王通：不要坚持，要去享受

昨天晚上在学员里在群里问我，他也开始坚持在网上写文章，第一篇文章就收了几万元，但是坚持了一段，就坚持不下去了，感觉没啥写了。

绝大部分人不成功，不是因为他不懂得成功的方法和道理，而是管不住自己，不知不觉，就被惰性和惯性的力量拉会到普通的轨道了。

一、为什么你是坚持不下去的？

关键不是逼自己去坚持，因为一旦一个事情还要“坚持”，你的潜意识就会条件反射认为这是一件非常难的事情，同事会排斥自己做这件事。

这时候你主意识坚持去做，潜意识条件反射反对去做，于是就形成了自我精神分裂，然后就会产生不愉快的感觉。

你的主意识肯定是干不过潜意识的，所以很快你就会被打回原形。

如何才能真正的调整过来呢？

二、一个人如何才能管住自己呢？

切记，做任何事情，不要去“坚持”，而是要“享受”，只要找到享受的感觉，你才能让你的潜意识和主意识的方向都一致。

大家可以想象，如果你喜欢玩游戏，尽管每一关都很难，需要挑战，但是你需要坚持么？

根本不需要坚持，你自然就可以持续的玩上很久，甚至停不下来。

为什么呢？

因为你不需要坚持，你本身就很享受。

所以，你想要管住自己，那么你要做任何一件事情的时候，你都要去寻找做这件事情的乐趣。

这个时候，你不要太过功利，太过公里的事情，你的条件反射都会很累的，你要去寻找做事的乐趣，体验做事的乐趣，上瘾做事的乐趣。

做事上瘾了，自然不需要你逼自己去坚持。

三、让主意识和潜意识合一

一个人绝大部分的烦恼和矛盾，都来自于主意识和潜意识的矛盾，而一个潜意识的形成，大部分是被社会意识洗脑形成的。

几千年来，绝大部分的统治解决对大众进行的都是愚民教育，不然所有人都太聪明了，难管理。

那么，绝大部分人在成长过程中，接受了洗脑，接受了大量错误的观念，养成了许多错误的习惯，然后在纠结和矛盾之后走完自己的一生。

一个人修行，首先就要自我觉知，改变自己的潜意识，让自己的潜意识和主意识合一，这样自身的能量就会变得非常强大，做事就非常容易成功。

所以，我们每个人都要影响自己的潜意识，就要主动去改变生活中的用语，去一点一点把潜意识修正过来。

记得17岁那一年，我花了一年把瘦弱的身体锻炼的很强壮，其中有一个最简单的方法，就是每天坚持做俯卧撑，并且每天要比前一天多做一个。

这个看似简单，但是持续下来并不容易，关键是，哪怕你一开始只能做10个，三个月后，一次就要做上百个俯卧撑。

一般做到最后几个都是最难坚持想要放弃的条件反射，然后我就开始扭转这种条件反射，不断暗示自己，不再怕这种感觉，而是要认真的体会那种很难坚持的感觉，然后主动追求这种感觉。

过了几天，潜意识就扭转了过来，接着开始享受这种感觉了！

这也就是这个阶段：

1、用心观察

2、主动改变

3、开始享受

互动话题：你打算如何调整自己的潜意识？

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